Fontos, hogy mentális egészségünkkel ilyenkor is törődjünk, mivel a kialakult helyzet miatt fokozottabban ki vagyunk téve a negatív gondolatoknak, érzéseknek. A home office, bezártság, egyedülérzés, vagy a túlzott együttlét miatt hajlamosak vagyunk pesszimistábbnak lenni, negatívabban látni az életünket, kapcsolatainkat és emiatt akár rossz döntéseket hozhatunk életünkben. A tudatosság most is fontos.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.