Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Mi történik egyéni foglalkozás alkalmával?
Egyéni foglalkozás során egy olyan támogató folyamatban vehetsz részt, amelyben speciális segítő beszélgetés keretében fejlődhetsz és aminek segítségével megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb megoldást a problémáidra. Nincs direktív tanácsadás (kivéve néhány speciális esetet- krízis), inkább az a cél, hogy megértsd a működésedet és képessé válj változást előidézni az életedben. A folyamat alatt fejlődik az önreflexiód, ami nélkülözhetetlen ahhoz, hogy eredményes legyél a párkapcsolatodban vagy az életed többi fontos területein. Fontosnak tartom, hogy megértsd azt, hogy egyes helyzetekben miért úgy reagálsz ahogyan és ennek milyen gyerekkori gyökere lehet. Ez a mélyebb önismeret, ami végső soron ahhoz vezet, hogy változtatni tudj. A folyamat során foglalkozunk a jelennel, jövővel és múlttal is. Többnyire a húszas évek közepétől, a harmincas, negyvenes évek elejei korosztállyal foglalkozok. Munkám során integratív szemlélettel és módszerekkel dolgozok.
Szeretném felhívni a figyelmet, hogy kizárólag mentálisan egészséges, pszichiátriai diagnózistól mentes egyénekkel foglalkozok. Ez a Te érdekedben történik, hogy megfelelő kezelésben részesülhess. Hogyan tudod megkülönböztetni, hogy milyen szakemberre van szükséged? Erről itt olvashatsz: https://redeibrigitta.hu/pszichologus-vagy-coach/
Mi az, amit fontos tudni az egyéni foglalkozásról?
Fontosnak tartom kihangsúlyozni, hogy a változás többnyire időigényes folyamat. Jó, ha tudatosítod, hogy a személyiségünk egész életutunk során változik, fejlődik. Gyakori azonban, hogy amíg egyes életterületeden magadtól is fejlődést tudsz elérni, addig egy másikon nem igazán – ennek az oka számos olyan tudattalan folyamat lehet, amire nincs rálátásod. Annak vagy tudatában jelenleg, hogy egy bizonyos életterület az életedben nem működik, de nem igazán érted miért. Ezeket a válaszokat, belső elakadásokat keressük, amik által mélyebben megérted önmagadat. Ez fog ahhoz vezetni, hogy képes legyél változni, s ezáltal a környezeted, az életed is fog. Célom, hogy a saját utadat járd, egy olyan életet élve, amiben jól érzed magadat. Azzal, hogy elindulsz egy önismereti úton, közelebb kerülsz a kiteljesedéshez. Abban tudlak segíteni, hogy megnézzük a céljaidat, lehetőségeidet, akadályaidat és bízom benned, hogy a közös munkánk során ki tudod a benned lévő erősségeket használni, mert én hiszem, hogy képes vagy rá!
Itt írhatsz nekem, ha szeretnél fejlődni
A nyári időszakban kizárólag online vállalok új ügyfelet.
Jelenleg nincs szabad időpontom 16 óra után. Várólistára tudlak tenni, amennyiben napközbeni időpont nem alkalmas.
Időpont foglalás és érdeklődés e-mail vagy a honlapon keresztül küldött üzenet formájában lehetséges. Az egyéni folyamat megkezdése előtt mindenképpen tartunk egy 3O perces ingyenes előzetes konzultációt, ahol a felmerülő kérdéseidet megbeszéljük.
Kérlek jelentkezéskor írj pár sort arról, hogy mi az a téma, ami foglalkoztat, illetve, hogy milyen napszakban érsz rá. Így könnyebben tudom megállapítani, hogy mikor kezdhetünk neki a közös munkának.
E-mail: redei.brigitta@kodo.hu
Helyszín: Budapest, Zugló