Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Itt jobban megismerhet…
Rédei Brigitta vagyok, pszichológus, life és business coach, párkapcsolati coach-házasság tanácsadó.
Mindig is emberekkel foglalkoztam munkám során, örömömet leltem a velük való kommunikációban. Csodáltam, hogy az emberek mennyire különböző nézőpontból látják ugyanazt a dolgot. Érdekelt, hogy mi a viselkedésük mozgatórúgója.
2O14-ben végeztem a Kodolányi János Főiskola szociális munka szakán, ami rengeteget alakított a személyiségemen, hiszen alapvetően máshova jelentkeztem, más tervekkel. Ekkor még nem ismertem eléggé önmagam, hogy tisztában legyek azzal, hogy milyen hivatás illik hozzám. Számos helyen dolgoztam, de sehol sem találtam a helyemet. Nem éreztem azt, hogy ezeket a munkákat szívesen végeztem volna életem végéig és hosszútávon az alkalmazotti forma sem egyezett az értékrendemmel. Egyre érett bennem a vágy, hogy rálépjek az önmegvalósítás útjára és tanuljak valami újat.
Elgondolkoztam azon, hogy mik azok az értékek, amik szerint élni szeretném az életemet. Mit szeretnék érezni a hétköznapjaimban, a munkám során- ez egy fontos kérdés volt magamnak. Egyre jobban letisztult előttem a kép, majd ez vezetett ahhoz, hogy 2O17-ben visszaültem az iskolapadba és elkezdtem valóra váltani a gimnázium utáni, akkor még elérhetetlennek tűnő álmomat és pszichológusnak kezdtem tanulni. Azóta is nagyfokú szenvedéllyel és hivatástudattal vagyok a pszichológia és önismeret iránt.
Az egyik hitvallásom az, hogy „magaddal éled le az egész életedet, ezért magadat kell a legjobban szeretned”. A valódi önszeretet pedig hozzávezet ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet élhess egészséges kapcsolatokkal. Az önismereti folyamat során tulajdonképpen önmagad legjobb barátjává válsz.
2O19-ben úgy döntöttem, hogy life és business coach-nak tanulok, ami a hivatásommá vált eközben. Mindegyik szakma rengeteget hozzátesz az életemhez. Megtanultam, hogy mennyire fontos az önismeret és az, hogy szembe merjünk nézni önmagunkkal. Ezáltal képessé váljunk arra, hogy erősséget kovácsoljunk a gyengeségeinkből. A korábbi feldolgozatlan veszteségek, traumák, kudarcok, jelenlegi félelmek, negatív énkép- mind olyan tényezők, amik elveszik annak az esélyét, hogy teljes életet élhess.
Amennyiben engem választasz segítődnek, figyelemmel, szeretettel fogadlak és mindvégig bízok benned, hogy képes vagy arra, hogy megtaláld a saját utadat, ami elhozza számodra az elégedettséget. Ehhez viszont elengedhetetlen részedről a belső munka, az önreflexió képességének növelése. Így az önismereti munkát csak is akkor ajánlom, ha elköteleződtél a saját fejlődésed mellett és igazán szeretnéd a változást.
Szeretettel várlak!
Rédei Brigitta
Kövess be az instagramon a heti szinten megjelenő írásaimért: https://www.instagram.com/redei.brigitta/
Módszerspecifikus végzettségeim:
Folyamatban lévő tanulmányaim:
Semmelweis Egyetem – CBT (Kognitív viselkedésterápia) terapeuta
Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület: Komplex Integratív terapeuta (Katathym Imaginatív Pszichoterápia, Patopszichológia, Mélylélektan)
2022 Dr. Hermann Istvántól sajátítottam el a Simonton módszert, ami krónikus/daganatos betegek pszichés támogatásában nyújt segítséget.
Végzettségeim:
2O22 Debreceni Egyetem – Egészségpszichológia Msc
2O2O Szegedi Tudományegyetem – Viselkedéselemző/ Pszichológia BA
2O19 Lasarus Kft: Life és Business Coach
2O17 Dr. Mészáros Ádám: Párkapcsolati Coach- Házasság Tanácsadó
2O14 Kodolányi János Főiskola: Szociális Munkás BA
Saját élmény: 2O19 óta 150 + óra egyéni terápiás folyamaton vagyok túl Cserhalmi Miriám klinikai szakpszichológus vezetésével.
Tagja vagyok a Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesületnek.
Itt írhat nekem, ha segítségre van szüksége
Időpontfoglalás és érdeklődés e-mail vagy telefon formájában lehetséges. Az egyéni folyamat megkezdése előtt tartunk egy 3O perces előzetes konzultációt, ahol minden információt megbeszélünk.
Jelenleg nincs szabad időpontom. Várólistára tudlak tenni.
Kérlek az üzenetedben írj egy pár sort arról, hogy mi az, ami Téged foglalkoztat és milyen napszakban érsz rá az előzetes konzultációra.
Szeretettel várlak online és személyesen is!
E-mail: brigitta.redei@gmail.com
Helyszín: Budapest, Zuglói Pszichológiai Központ